💤 Melatonina to hormon naturalnie produkowany przez szyszynkę w mózgu. Często nazywana jest „hormonem snu”, ponieważ odgrywa kluczową rolę w regulacji cyklu snu i czuwania, znanego również jako rytm około dobowy. Wraz z zanikiem światła dziennego i nadejściem ciemności, poziom melatoniny we krwi wzrasta, sygnalizując organizmowi, że nadszedł czas na przygotowanie się do snu. 💤 […]
Według National Sleep Foundation słaby lub niewystarczający sen wpływa na codzienne aktywności. Wszyscy możemy się zapewne odnieść do tego, jak brak snu wpływa na nasz nastrój, produktywność, a nawet relacje z innymi. Z własnego doświadczenia możesz również wiedzieć, jak bardzo nasz stan zdrowia może ucierpieć z powodu złej jakości snu. 😴 Odpowiednia ilość regenerującego snu […]
Cynk to minerał naturalnie występujący w glebie i żywności, który jest kluczowym mikroelementem dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nasza żywność i gleby powinny być bogate w ten minerał, aby odżywiać nasze ciała, ale w dzisiejszych czasach nie zawsze możemy na to liczyć. Cynk to niezwykle ważny minerał niezbędny dla zdrowia człowieka – potrzebujemy go, aby […]
Niektóre rzeczy po prostu naturalnie do siebie pasują (słońce i księżyc, yin i yang – wiesz, o co chodzi!). Istnieje wyszukane słowo opisujące to zjawisko: „synergia” – czyli idea, że suma dwóch rzeczy może stworzyć coś większego niż ich indywidualne części. To samo dotyczy suplementów diety. Niektóre z nich po prostu do siebie pasują. Połącz […]
W dzisiejszym szybkim tempie życia, utrzymanie silnego układu odpornościowego jest ważniejsze niż kiedykolwiek. Ważne jest, aby dać swojemu ciału wsparcie, którego potrzebuje, aby pozostać zdrowym. Przedstawiamy najlepsze suplementy Vimergy wspierające układ odpornościowy, które wspomogą twój organizm, gdy poczujesz, że Twój układ odpornościowy może potrzebować wsparcia. 💛 Micro-C Immune Power: Delikatna, skuteczna witamina C Witamina C […]
Dla wielu osób posiadanie wysokiej mobilności ciała jest priorytetem, niezależnie od tego, czy chodzi o wyniki sportowe, codzienne czynności, czy ogólne samopoczucie. Jednak dla wielu jest to wyzwanie. Dowiesz jak utrzymać cele związane z mobilnością, kładąc nacisk na codzienne nawyki, wyznaczając osiągalne cele i włączając suplementację produktów Vimergy takimi jak Micro-C Immune Power, MSM, L-Lizyna […]
Wraz ze zmieniającymi się porami roku pojawia się tradycja przestawiania zegarów o godzinę do przodu na czas letni. Chociaż zyskanie dodatkowej godziny światła dziennego może być mile widzianą zmianą, może również zakłócić nasze wewnętrzne zegary. Oto sześć wskazówek, które pomogą Ci się ponownie przyzwyczaić do zmiany czasowej: 🌙 Dostosuj stopniowo swój rytm snu: Zamiast próbować […]
❤️ W świecie, w którym nasze zdrowie i dobre samopoczucie może szybko ulec zmianie, warto skupić się na wsparciu immunologicznym. Powoli odchodzimy od wspierania immunologicznego jako czymś, na czym należy skupić się tylko w miesiącach zimowo-jesiennych gdy panują przeziębienia i grypy. ❤️ Nasze ciała potrzebują stałej opieki i uwagi, nie tylko podczas „sezonowych” miesięcy, dlatego […]
🍊Rozumiemy jak ważne jest, aby mieć pewność, że to co spożywasz jest najwyższej jakości. Dotyczy to szczególnie takich składników jak rafinowane cukry, wypełniacze, barwniki lub aromaty, których chcesz uniknąć. Przy używaniu Micro-C Immune Power masz pewność, że ich unikasz i otrzymujesz produkt z najwyższej półki. 🍋 Micro-C Immune Power to silna, pełna korzyści formuła, zawierająca […]
Witamina D3 w warunkach odpowiednio częstej i długiej ekspozycji skóry na słońce może być częściowo syntetyzowana w skórze. Dieta często nie jest w stanie pokryć całego zapotrzebowania na ten składnik. Dlatego, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, powinna być suplementowana, aby uniknąć niedoborów w czasie, gdy skóra nie jest wystawiana na działanie promieni słonecznych. Witamina D3 w […]
